" semua perubahan dapat membuat anda merasa stress, bahkan perubahan positif sekalipun. yang jadi penyebab bukanlah perubahan yang dialami saja, reaksi anda dalam menghadapinya juga bisa jadi salah satu faktor pemicu stress."
"setiap orang yang sukses pasti mempunyai cara ampuh untuk mengatasi stress. hanya mereka yang mempunyai pandangan positif terhadap situasi terburuk yang bisa mengatasi stres sehingga penyakit stres ini tidak sampai menyebabkan meningkatnya resiko terkena penyakit jantung."
"....sedikit stress baik karena ini membuat anda lebih rajin. tetapi kalau terlalu stress atau terus menerus akan menjadi bahaya."
"secara umum orang berpendapat bahwa jika seseorang dihadapkan pada tuntutan pekerjaan yang melampaui kemampuan individu tersebut, maka dikatakan bahwa individu itu mengalami stress kerja."
Tidak ada komentar:
Posting Komentar